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~ジャンクフードに要注意~ [健康]

janku.jpg


ジャンクフードは栄養のバランスを
考慮していないものが多く
糖質や脂質がたくさん含まれているそうです。

また、米国で生まれたものが多いそうです。

米国は、ジャンクフードに取り囲まれていて、その為か、健康を
害している人の割合が高いとか・・・

ジャンクフードの実験でマウスにジャンクフードを与え続けると、
肥満になり、食べると脚に電気ショックをあてるようにしても
食べ続けたそうです。

その結果、中毒症状を引き起こしていることが判明しました。

研究員の方は、「ジャンクフードを食べ続ける事で心地良いと
感じる脳内物質のバランスが変化したと」話されています。

ファーストフード店の増加と肥満の人の増加とは、相関があるのでしょうか。

栄養バランスを考えた食生活を心掛けたいものですね・・・


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タグ:健康 栄養
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~お盆の季節~ [プレゼント]

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お盆は帰省先で久しぶりに、
ご家族、ご親戚やご友人の方たちと
ワイワイ集まることも多いかと思います。

久しぶりに会うおじいちゃん、おばあちゃん。

以前会った時よりもぐんと大きくなったお孫さんを見て、喜びもひとしお!

日頃の感謝を込めて来月の敬老の日のプレゼントについてそっと
聞いてみるものいいかもしれませんね・・・



YAHOO!ショッピング シルバーカー専門店わくわくストア
のサイトはコチラ
https://store.shopping.yahoo.co.jp/wakuwakustore/


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『外国為替の知識を身につけよう~引取保証~』 [融資]

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引取保証とは、輸入者が船荷証券(B/L)を呈示することなしに船会社から輸入貨物を引き取るため、船会社に対して差し入れる保証状(L/G)に銀行が連帯保証人として署名することをいいます。

このL/Gの内容は「損害保険契約書」というべきもので、B/Lなしで貨物を引き渡したことによって船会社が損害を負担した場合、その損害の「補償」を約束した「補償状」としての性格を有する。

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~朝食が利発な子を育てる?~ [健康]

~朝食が利発な子供を育てる?~.jpg


食生活のリズムは体内時計に合わせると良い
とされてよいと言われています。

サーカディアンリズム(概日周期)に合わせて食事を取れば、
肥満になりにくい事が判ってきました。

肥満が増えているのは、運動不足、脂肪やカロリーの取り
過ぎがとされていますが、これに加えて食生活のリズムの
乱れが挙げられるそうです。

特に朝食を取らない習慣が身についてしまうと脳に必要な
グルコースが供給されなくなり、記憶をはじめ様々な学習
能力が低下し、更には、運動能力についても同じ事が言えるそうです。



「キレやすい子供」の問題にも関係しているのではないかとも言われているそうです。

生活リズムを一定に保つ事が健康的な生活をおくるためには、必要ですね・・・


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タグ:健康 朝食
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~ライトミニ NWシリーズ~ [プレゼント]

ライトミニNW.jpg


お買い物に便利な超簡単開閉式の収納。

完成寸法:幅40×奥行53.5×高さ86・88.5・91cm 
収納寸法:幅40×奥行34×高さ79cm (本体を収納する際の寸法です)
本体重量:4.1kg 
フレーム素材:プラスチック及びアルミニュウム他 
バッグ素材:ナイロン

ライトミニ NWシリーズは、こちら https://store.shopping.yahoo.co.jp/wakuwakustore/a5c6a5b9a5.html


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『念願は人格を決定す~継続は力なり~』 [事業承継]

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こんにちは。代表の森内です。
私の好きな言葉に『継続は力なり』という言葉があります。

この言葉と出会ったのは高校で野球部の練習に明け暮れていた頃、「努力を続ければきっと甲子園へ行ける」という意味として同級生から教えてもらいました。

この言葉の由来を調べてみると、大正から昭和初期にかけて広島で活動した住岡夜晃とい宗教家(浄土真宗の一派)著作「讃嘆の詩(上巻)若人よ一道にあれ」という本の一節に『継続は力なり』という言葉があり、その部分だけが広まったようです。

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~「歩く」が運動の基本~ [健康]

~「歩く」が運動の基本~.jpg


食事と並んで気をつけたい健康のキーワードは、
「運動」と言われています。

宇宙飛行士が無重力の宇宙船内で生活を続けると、足腰の筋肉が
弱り、地球に戻ってきた直後は、立つことさえ困難です。

最も手軽で効果的なのが歩く事です。

エレベーターやエスカレーターを使わずに階段を上がる事など・・・

外出して出歩く事が少ない人は、積極的に家事をするのもよいとか・・

家事は、思った以上に体に負荷がかかる為、主婦は、知らず知らずのうちに
体力を維持しているそうです。

日頃の生活の中で意識して体を動かすだけ衰えが改善されていくんですね・・


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タグ:健康 運動 歩行
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~キャリーステッキライト・プレンティ~ [プレゼント]

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お洒落な二色をご紹介。

ショッピング、散歩などあらゆる用途にお役立ち

杖なのにバッグ搭載。散歩のついでにお買い物も♪



キャリーステッキライト・プレンティは、こちら https://store.shopping.yahoo.co.jp/wakuwakustore/a5b7a5e7a5.html


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『決算書理解講座58 マルチカレンシー・ローンの活用』 [決算書]

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決算書理解講座57では「通貨スワップの活用」について説明しました。
今回は、「マルチカレンシー・ローンの活用」について説明したいと思います。



輸出代金等外貨建債権の為替リスクヘッジに中長期インパクト・ローンを活用することがあります。

この場合、銀行としては貸付原資をユーロ市場から短期資金で調達していることが多く、短期調達による長期運用となってしまうことから、通常、変動金利での貸付とならざるを得ません。

そこで、銀行はこの仕組みを活用し、資金調達し直す時に、前と異なる通貨で調達し、借主は新たな通貨での借受けとなり金利も変わるというメカニズムをつくりました。

これをマルチカレンシー・ローン(通貨選択権付貸付契約)と呼び、通貨変更を許容する条項をマルチカレンシー・クローズと呼んでいます。

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~隠れ肥満、若い女性に多く~ [健康]

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成城体重でも体脂肪率が高い

隠れ肥満(成城体重肥満)の人が増えており、
特に若い女性に多いそうです。

リスクとしては、心臓病が考えられているとか・・

標準体重を維持し、体脂肪を減らす手立ては、と実施されたのが
若い女性に和食を食べてもらい、併せて軽い運動も行ったところ、
2週間後に体重や体脂肪率、ウエスト周囲長
などが低下し交感神経活動の指標が増加したそうです。

隠れ肥満の女性の食生活は、朝食を取ることが少なく、
間食を取ることが多い事が原因の一つでもあるそうです。

体重や外見を気にするあまり、安易にダイエットブーム
にのるのではなく健康の観点から中身も大切ですね。。


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