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~健診目的・年齢に合わせて~ [健康]

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健診は生活習慣病や癌などの早期発見に
繋がるとされています。

健診で重要な項目は喫煙、
飲酒、血圧、血糖値、血中脂質の5項目。

任意のCT、内視鏡などは患者数の数少ない発見の
利点には繋がりますが副作用が出る可能性もあると
言われています。

健診を過信せず、目的年齢に合わせて受診を・・・


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タグ:健康 健診
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~笑わない 体調不良1.5倍~ [健康]

~笑わない 体調不良1.5倍~.jpg


普段ほとんど笑わないお年寄りが
「自身の健康状態が良くない」
と感じる割合は、毎日よく笑うお年寄りに比べて
1.5倍以上高いことが調査により判明しました。

研究グループは、「よく笑う人ほど健康であると可能性を示す結果である」と
分析しています。

最近、笑いを取り入れた健康法の人気が高まっており、「笑いヨガ」などが
注目を浴びています。

全国各地の自治体でお年寄りを対象にした笑いヨガの健康教室が
相次いで開かれています。

日頃からよく笑うことを心がげたいですね。。。


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タグ:健康 笑顔
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~つら~い慢性副鼻腔炎~ [健康]

~つら~い慢性副鼻腔炎~.jpg


鼻水や鼻づまりなどの不快な症状が長引く慢性副鼻腔炎には、
様々なタイプがあり治療もそれぞれ異なります。

ウイルスや細菌感染が発症のきっかけですが
慢性化する要因は、アレルギーやストレスによる
免疫の低下などがあります。


hukubikuuenn.jpg


自己判断せずに早めに受診し適切な治療を受けたいものです・・・



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~かかりつけ医根付くか~ [健康]

かかりつけ医.jpg


紹介状無しで大病院に行くと追加負担が必要となる為、
国は、かかりつけ医の普及に注力しています。

普及が急がれる理由は、、大病院は、多くの診察料や高度な機器が
揃いますが、症状が軽い患者が集中すれば待ち時間が長くなるなど
重症患者にしわ寄せがいき、又、医師や看護師などの負担も大きいと。

これらの緩和に加えて医療費抑制も期待されます。

kakaritukei.png

税制などの後押しや日医がかかりつけ医機能研修制度をスタートしています。


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~血圧 家庭測定が役に立つ~ [健康]

ketuatu123.jpg


医療機関でプロが図るより、本人が測る方が
血圧値の信頼度が
高い事が判ってきたそうです。

同じ条件で測定しやすい事がその理由とされいます。


ketuatu.png


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タグ:健康 血圧
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~治りにくい咳中高年で急増~ [健康]

~治りにくい咳中高年で急増~.jpg


中高年の女性を中心に肺非結核性抗酸菌症が急増しているそうです。

肺非結核性抗酸菌症は、結核菌とらい菌以外の抗酸菌
によって起きる慢性の呼吸疾患と言われ、初期は、
無症状のことが多く、健康診断で胸部レントゲンに影が
あり精密検査を受けてわかるケースが増加しているとか・・・


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感染源を特定する事は、難しいのですが、お風呂場を
乾燥させてカビをはえにくい環境にする事が大切だそうです。



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タグ:健康
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~健診目的・年齢に合わせて~ [健康]

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健診は生活習慣病や癌などの早期発見に
繋がるとされていますが、健診で重要な項目は喫煙、飲酒、血圧、
血糖値、血中脂質の5項目。任意のCT、内視鏡などは患者数の
数少ない発見の利点には繋がるが副作用が出る可能性もあるそうです。
健診を過信せず、目的年齢に合わせて受診を・・・


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